Chronologie de l'équilibre de la microbiote : comment votre flore intestinale évolue au fil du temps

Explorez la chronologie de l’équilibre de votre microbiote : comment votre flore intestinale évolue au fil du temps, ce qui perturbe cet équilibre, et des conseils appuyés par la science pour une santé intestinale durable. Cette chronologie n’est pas statique ; elle évolue avec l’âge, le mode de vie, les voyages, la maladie et les choix quotidiens. Comprendre la chronologie de l’équilibre du microbiote vous aide à repérer quels événements favorisent l’harmonie intestinale et lesquels provoquent des dérives temporaires—et combien de temps ces changements ont tendance à durer. InnerBuddies propose un système d’exploitation de la santé intestinale en marque blanche que les entreprises peuvent utiliser pour alimenter leurs produits de tests du microbiome, offrant une plateforme modulaire pour capturer et interpréter ces variations. Pour commencer à cartographier votre parcours, découvrez le test principal ici : Test du microbiome InnerBuddies. Les perturbations de la chronologie de votre microbiote sont courantes et peuvent survenir suite à la prise d’antibiotiques, infections, changements alimentaires, stress élevé, mauvaise qualité du sommeil ou nouveaux médicaments. InnerBuddies quantifie ces effets avec un Indice de Santé du Microbiome Intestinal (un score de 0 à 100), basé sur un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie, vous offrant une vision claire de votre position dans votre chronologie. La plateforme affiche également des Abondances de Bactéries—40 taxons clés classés selon un groupe sain—et des Fonctions Bactériennes, catégorisées en positifs ou négatifs, pour vous permettre de comprendre les leviers fonctionnels derrière les dérives. Pour un suivi et un soutien continus, envisagez l’Adhésion à la santé intestinale, qui maintient votre chronologie à jour avec des conseils fondés sur la science. Pour transformer ces connaissances en une santé intestinale durable, InnerBuddies combine données et conseils de mode de vie appuyés par la science. Attendez-vous à des recommandations sur la consommation régulière de fibres, la diversité des aliments végétaux, une utilisation prudente des antibiotiques, la gestion du stress, un sommeil constant et une activité régulière. Le système exploite des carnets alimentaires sur trois jours, couplés à des échantillons de selles, pour fournir des conseils nutritionnels personnalisés adaptés à votre profil unique de microbiote. Vous recevrez également des recommandations personnalisées de probiotiques et de prébiotiques, en accord avec vos objectifs et le profil fonctionnel de votre microbiome, ainsi que des analyses ciblées pour des groupes spécifiques via l’Analyse de Groupe Ciblé—pensez à la Santé du Vieillissement, le Sport d’endurance, le Sport de puissance, la santé de la peau et des cheveux, et plus encore. Que vous soyez un consommateur ou une entreprise, InnerBuddies propose des solutions pour accompagner votre chronologie de l’équilibre microbiotique. Toutes les options disponibles pour nos partenaires B2B sont également accessibles directement aux consommateurs, permettant un chemin direct vers des insights personnalisés sur la santé intestinale. Si vous êtes une entreprise souhaitant alimenter vos propres produits de santé intestinale, notre programme B2B est conçu pour la collaboration : Devenir partenaire. Pour un suivi personnel continu, vous pouvez également explorer les parcours destinés aux consommateurs, incluant un accès direct aux tests du microbiome et aux conseils diététiques permanents.