Découvrez le guide InnerBuddies pour construire un cercle intérieur de soutien. Ce cadre pratique vous montre comment choisir des alliés de confiance, établir des limites claires et cultiver un encouragement durable. Le guide InnerBuddies combine des compétences relationnelles intemporelles avec une plateforme basée sur la science pour vous aider à aligner le soutien personnel avec vos objectifs de bien-être. Si vous souhaitez voir comment une approche basée sur les données se traduit en soutien au quotidien, explorez le test du microbiome InnerBuddies, une solution en marque blanche qui alimente de nombreux produits de bien-être et expériences pour les consommateurs. Avec ce guide, votre cercle intérieur peut devenir une ressource fiable pour la responsabilisation, la résilience et la croissance. Dans le guide InnerBuddies, vous trouverez une série d insights sur la santé qui vous aideront à décider qui inviter dans votre cercle. L’indice de santé du microbiote intestinal fournit une note de 0 à 100 sur la santé intestinale, basée sur un accord de propriété intellectuelle exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie, afin de transformer la biologie en conversations pratiques. Vous pouvez également consulter les abondances bactériennes avec une liste des 40 principales, montrant comment vous vous comparez à une cohorte saine, et examiner les fonctions des bactéries, classées comme positives ou négatives, pour comprendre comment l’alimentation et le soutien influencent le métabolisme. Pour les équipes et les individus ayant des objectifs spécifiques, l’Analyse du groupe cible approfondit la Santé du Vieillissement, le Sport d’Endurance et la Santé de la Peau & des Cheveux, mettant en avant les voies fonctionnelles les plus pertinentes pour vous. Si vous explorez un soutien continu, les options d’abonnement InnerBuddies offrent un coaching permanent et des insights mis à jour — en savoir plus sur la adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. Avec le guide InnerBuddies, les limites et l’encouragement occupent une place centrale. Décidez qui mérite une place dans votre cercle intérieur en fonction de valeurs communes et de retours constructifs, établissez des limites pour protéger votre temps et votre énergie, et cultivez une culture de renforcement positif soutenue par des données — afin que l’encouragement soit opportun et crédible. La plateforme utilise des Conseils Nutritionnels Personnalisés basés sur des journaux alimentaires de trois jours et des données d’échantillons de selles pour adapter les changements alimentaires, tandis que les Conseils Personnalisés en Probiotiques et Prébiotiques alignent les choix de suppléments avec votre profil microbiome. Et parce que le bien-être est holistique, InnerBuddies propose des solutions de tests du microbiome directement aux consommateurs, tandis que toutes les capacités B2B sont également accessibles aux particuliers souhaitant une solution prête à l’emploi — voyez comment tout cela s’intègre dans l’écosystème plus large à la page partenariat B2B InnerBuddies. Commencez dès aujourd’hui et laissez le guide InnerBuddies vous aider à construire un cercle intérieur résilient et encourageant. Que vous recherchiez une feuille de route personnelle ou une solution de bien-être évolutive pour votre équipe, ce guide transforme l’intention en action grâce à des données concrètes et des étapes pratiques. Explorez le test du microbiome pour alimenter vos conversations sur la santé, ou rejoignez l’abonnement pour un accompagnement et des mises à jour continues. Pour les organisations cherchant un partenaire clé en main, le programme B2B InnerBuddies facilite l’intégration de ces capacités à vos produits et clients en utilisant notre système d’exploitation en marque blanche.
Jamais entendu parler du test du microbiote ? Vous n’êtes pas seul·e – Voici pourquoi c’est important Le test du... Lire la suite