Boostez votre intestinal avec des conseils pratiques et scientifiquement vérifiés pour améliorer la santé de votre microbiome. De simples ajustements quotidiens peuvent améliorer la digestion, l’énergie et l’immunité — favorisant une amélioration réelle de votre microbiote intestinal. Commencez par des gestes simples et durables : ajoutez une variété d’aliments végétaux riches en fibres, intégrez des options fermentées comme le yaourt ou le kimchi, hydratez-vous bien et adoptez un rythme de repas régulier. Combinez cela avec une activité physique régulière et un sommeil de qualité, car un corps reposé soutient un écosystème intestinal plus sain. Pour transformer la science en action, InnerBuddies propose un Système d’Exploitation de la Santé Intestinale en marque blanche, qui alimente des produits de test du microbiome. Cette plateforme modulaire inclut un Indice de Santé du Microbiome Intestinal — une note de 0 à 100 liée à un accord de propriété intellectuelle exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie — permettant de quantifier la santé globale de votre microbiote. Elle propose également la Messagerie des Bactéries, une liste des 40 principales bactéries montrant votre position par rapport à un groupe sain, et les Fonctions des Bactéries — des fonctions regroupées en catégories positives ou négatives, comparées à une référence saine. Pour des insights plus ciblés, l’Analyse du Groupe Cible examine votre score sur des voies fonctionnelles clés pour des objectifs spécifiques comme le vieillissement en bonne santé, le sport d'endurance ou la santé de la peau et des cheveux. Si vous êtes une entreprise, découvrez comment nous pouvons soutenir votre programme sur la page partenaire B2B d’InnerBuddies. Côté consommateur, InnerBuddies offre des conseils personnalisés en nutrition et probiotiques, avec des recommandations concrètes. En intégrant des journaux alimentaires sur 3 jours avec des données de selles, la plateforme exploite une vaste base de données montrant comment chaque aliment influence votre microbiome. Le résultat : des conseils nutritionnels personnalisés pour maximiser l’amélioration de votre microbiote, ainsi que des recommandations adaptées de probiotiques et prébiotiques en fonction de vos objectifs. Vous souhaitez en savoir plus sur le parcours consommateur ? Découvrez le test du microbiome et l’adhésion à la santé intestinale pour suivre vos progrès. Que vous cherchiez des tests pour consommateurs ou une solution en marque blanche pour votre gamme de produits, InnerBuddies a ce qu’il vous faut. Toutes les options accessibles à nos partenaires B2B le sont aussi pour les consommateurs, facilitant le démarrage dès aujourd’hui avec une démarche scientifiquement basée pour une meilleure digestion, plus d’énergie et une immunité renforcée. Consultez les pages du microtest et de l’adhésion, ou contactez un partenaire pour voir comment nous pouvons vous aider à atteindre une amélioration durable de votre microbiome intestinal.