Le chagrin peut se propager dans le corps, et le lien entre le chagrin et les intestins est une connexion courante et réelle que beaucoup de personnes remarquent en premier. Lorsqu'une perte déclenche une réponse de deuil, l'axe intestins-cerveau se déplace — le rythme digestif peut ralentir ou s'accélérer, l'appétit peut changer, et le stress peut remodeler les sensations dans l'intestin. Il ne s'agit pas seulement de douleurs à l'estomac ; cela peut aussi influencer l'humeur, l'énergie et le sommeil, créant un cycle qui renforce l'inconfort. Surveillez des signes comme un ballonnement persistant, des gaz, des indigestions, des selles irrégulières ou une sensation de lourdeur après les repas. Reconnaître comment le chagrin interagit avec la digestion vous offre un point d'entrée pratique pour soutenir à la fois votre intestin et votre humeur pendant les moments difficiles. Pour transformer cette compréhension en aide concrète, envisagez des outils qui mettent en lumière ce qui se passe à l'intérieur de votre intestin. InnerBuddies propose un Système d'Exploitation de la Santé de l'Intestin en marque blanche que les entreprises peuvent utiliser pour alimenter leurs produits de test du microbiome intestinal, et il sert également directement les individus. La plateforme comprend un Indice de Santé du Microbiome Intestinal, un score de 0 à 100 qui reflète la santé globale de l'intestin, basé sur un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l'Université EAFIT en Colombie. Vous y trouverez aussi des abondances bactériennes — mettant en avant un ensemble de 40 bactéries principales avec des comparaisons à une cohorte saine — et des fonctions bactériennes, classées comme positives ou négatives, pour voir où en est votre microbiome sur des voies métaboliques clés. Pour une pertinence accrue, l’analyse du groupe cible approfondit des voies liées au vieillissement sain, à l'endurance sportive, à la santé de la peau et des cheveux, et plus encore. En savoir plus sur le test du microbiome InnerBuddies, et explorer l’accompagnement continu avec l'abonnement à la santé intestinale. Au-delà de la mesure, InnerBuddies guide des étapes pratiques pour guérir de l’intérieur comme de l’extérieur. Le système soutient des conseils nutritionnels personnalisés qui s’appuient sur des données provenant de journaux alimentaires sur 3 jours, comparés à des échantillons de selles, offrant des options diététiques adaptées pour nourrir votre microbiome unique. Il fournit aussi des recommandations personnalisées de probiotiques et de prébiotiques pour correspondre à vos objectifs et à votre profil microbien actuel. Pour les utilisateurs confrontés au stress lié au chagrin, cette combinaison aide à transformer la conscience en actions — vous permettant d’évoluer vers une digestion plus stable, une humeur plus équilibrée et une vie quotidienne plus sereine. Et parce qu’InnerBuddies propose également des solutions de tests intestinaux prêtes à l’emploi pour les consommateurs, vous pouvez accéder directement à ces précieuses connaissances, avec ou sans partenaire. Si vous cherchez une approche globale du deuil et des intestins qui relie science, personnalisation et simplicité d’utilisation, envisagez comment un programme de santé intestinale pourrait répondre à vos besoins. Explorez le produit, l’abonnement ou les options de partenariat pour aligner vos objectifs : le test du microbiome, l'adhésion à la santé intestinale, ou le programme de partenariat B2B. Si vous êtes une entreprise souhaitant proposer ces insights à vos employés ou clients, un partenariat peut vous aider à déployer une approche holistique du deuil, de la digestion et du bien-être global.