Lactobacillus plantarum: a cosa serve e dove trovarlo
Lactobacillus plantarum, oggi spesso indicato come Lactiplantibacillus plantarum, è un batterio utilizzato in alcuni alimenti fermentati e integratori probiotici. Questo... Leggi di più
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Saccharomyces boulardii: uso e sicurezza per la diarrea
Saccharomyces boulardii è un lievito probiotico studiato soprattutto come supporto in alcuni casi di diarrea, inclusa quella associata agli antibiotici.... Leggi di più
Bifidobacterium bifidum: a cosa serve e dove si trova
Il Bifidobacterium bifidum è un batterio del microbiota intestinale presente in alcuni alimenti fermentati e integratori. Questa guida spiega a... Leggi di più
Lactobacillus acidophilus: a cosa serve e dove trovarlo
Il Lactobacillus acidophilus è un batterio probiotico presente nell’intestino e, in alcune persone, nel microbiota vaginale. Può contribuire all’equilibrio microbico,... Leggi di più
Bifidobacterium longum: benefici, uso e sicurezza
Bifidobacterium longum è una specie del microbiota intestinale presente anche in alcuni integratori probiotici. Questo articolo spiega i possibili benefici... Leggi di più
Lactobacillus rhamnosus GG: a cosa serve e sicurezza
Il Lactobacillus rhamnosus GG, o LGG, è un ceppo probiotico identificato dal codice ATCC 53103 e studiato soprattutto per il... Leggi di più
Disbiosi intestinale: sintomi, cause e cosa fare
La disbiosi intestinale indica un’alterazione dell’equilibrio del microbiota, ma non è una diagnosi unica e i suoi sintomi possono dipendere... Leggi di più
Sequenziamento shotgun: cos'è, come funziona e confronto con il 16S
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Fegato grasso e microbioma intestinale: guida pratica
Il fegato grasso, o steatosi epatica, spesso non causa sintomi nelle fasi iniziali. Questo articolo spiega il possibile legame tra... Leggi di più
Probiotici per intestino irritabile: possono aiutare i sintomi?
I probiotici per l’intestino irritabile possono aiutare alcune persone, ma l’effetto dipende dal ceppo, dai sintomi e dalla risposta individuale.... Leggi di più
WC intelligente: funzioni, salute intestinale e costi
Un WC intelligente combina funzioni di igiene e comfort, come lavaggio ad acqua, asciugatura, sedile riscaldato e scarico automatico. Alcuni... Leggi di più
Come migliorare la salute intestinale in modo naturale
Per capire come migliorare la salute intestinale naturalmente, inizia da abitudini sostenibili: aumenta gradualmente le fibre, bevi regolarmente, varia gli... Leggi di più
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