Tossine del sistema digestivo: cosa danneggia il microbioma intestinale?
Scopri se esistono tossine nel sistema digestivo, quali sono i segni di un accumulo e come sostenere i naturali processi... Leggi di più
Le ultime notizie sulla salute del microbioma intestinale
Quali emozioni sono collegate all’intestino? Guida pratica
Le emozioni collegate all’intestino non sono una sola: stress, ansia, paura, tristezza e rabbia possono influenzare digestione e motilità, mentre... Leggi di più
Serotonina bassa: cosa succede al cervello e come aumentarla
La serotonina è un neurotrasmettitore fondamentale per umore, sonno e funzioni cognitive. Quando è bassa, possono comparire ansia, irritabilità e... Leggi di più
Sintomi dell’intestino neurogeno: segnali e gestione
I sintomi dell’intestino neurogeno possono includere stitichezza, evacuazioni difficili, incontinenza fecale, gonfiore e cambiamenti nella frequenza delle scariche. Questa guida... Leggi di più
Intestino e depressione: sintomi e asse intestino-cervello
Intestino e depressione possono essere collegati attraverso l’asse intestino-cervello, ma i disturbi digestivi non bastano per diagnosticare un problema psicologico.... Leggi di più
Feci con disbiosi intestinale: segni, cause e cosa fare
Le feci con disbiosi intestinale possono diventare più dure, molli o irregolari, ma il loro aspetto da solo non permette... Leggi di più
Stress: sintomi, fasi, tipi ed effetti sull’intestino
I sintomi dello stress possono coinvolgere corpo, emozioni, sonno, concentrazione e digestione. In questa guida scopri le 3 fasi della... Leggi di più
Vuoto interiore: sintomi, cause e cosa fare per stare meglio
Il vuoto interiore può comparire dopo un lutto, una separazione, stress prolungato o cambiamenti importanti. Può manifestarsi con apatia, distacco,... Leggi di più
Camomilla e digiuno intermittente: come non interromperlo
Chi pratica il digiuno intermittente spesso si chiede se la camomilla interrompe il digiuno. In questo articolo spieghiamo quando la... Leggi di più
Quanto tempo ci vuole per ripristinare la flora intestinale?
Quanto tempo ci vuole per ripristinare la flora intestinale? Non esiste una durata uguale per tutti: dopo un breve ciclo... Leggi di più
La banana fa bene all’intestino? Benefici, fibre e tolleranza
La banana può sostenere la salute intestinale grazie a fibre e amido resistente, soprattutto quando è meno matura. L’effetto varia... Leggi di più
Sintomi di uno squilibrio del microbiota intestinale: cosa sapere
I sintomi di uno squilibrio del microbiota intestinale possono includere gonfiore, gas, cambiamenti dell’alvo e fastidio addominale, ma non sono... Leggi di più
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