Ripristina la tua flora intestinale: semplici passaggi per riequilibrare il tuo microbioma

it supporta il ripristino della flora intestinale attraverso semplici passi. Inizia con un piatto ricco di fibre e variato, che includa frutta, verdura, legumi e cereali integrali per nutrire i microbi benefici. Aggiungi alimenti fermentati e rimani ben idratato, mantenendo pasti regolari. Dà priorità al sonno e alla gestione dello stress, trovando modi per muovere il corpo quotidianamente. Con piccoli cambiamenti costanti, puoi notare una migliore digestione, un sistema immunitario più forte e più energia già oggi. Per aiutarti a orientarti in questo percorso, InnerBuddies offre un sistema operativo per la salute del microbiota intestinale "white-label" che le aziende possono utilizzare per potenziare i loro prodotti di test del microbioma intestinale, offrendo al contempo approfondimenti di livello consumer. La piattaforma presenta un indice di salute del microbioma intestinale—un punteggio da 0 a 100 che riflette la salute complessiva del microbioma, basato su un accordo di proprietà intellettuale unico con l'Università EAFIT in Colombia. Include anche le Abundenze Batteriche per un pannello di 40 top, che mostra come ti confronti con una coorte sana, e le Funzioni Batteriche, con funzioni categorizzate come positive o negative per evidenziare come il tuo microbioma si confronta lungo percorsi metabolici chiave. Per un contesto più ampio, l'analisi del gruppo target approfondisce i percorsi funzionali rilevanti per audience specifiche come invecchiamento sano, sport di resistenza, sport di potenza e salute di pelle e capelli. Puoi esplorare ulteriormente la scienza e le opzioni con il test del microbioma InnerBuddies. Dal lato consumer, InnerBuddies offre soluzioni di test intestinale progettate per guidare il percorso di ripristino della flora intestinale. Il sistema utilizza i dati di diari alimentari di 3 giorni e campioni di stool per alimentare un grande database che traduce come gli alimenti influenzano i microbi intestinali, fornendo consigli nutrizionali personalizzati adattati alla composizione unica del microbioma. Genera anche raccomandazioni personalizzate di probiotici e prebiotici, selezionando ceppi e formulazioni che si allineano con i tuoi obiettivi e la funzionalità attuale del microbioma. Per supporto continuo, puoi iscriverti alla membership per la salute del microbioma InnerBuddies per ricevere approfondimenti aggiornati, piani e orientamenti man mano che il microbioma evolve. Se sei un consumatore che desidera ripristinare la flora intestinale con passi pratici, o un'azienda che cerca un partner per offrire potenti test sulla salute del microbioma, InnerBuddies ha ciò che fa per te. Tutte le opzioni consumer sono disponibili direttamente per gli individui, e il nostro canale B2B aiuta marchi e cliniche a scalare con una piattaforma modulare e un'integrazione flessibile. Se sei pronto a collaborare, esplora il programma partner B2B di InnerBuddies e inizia a costruire la tua offerta per la salute intestinale oggi.