Sintomi della microflora intestinale: 7 segnali chiari che la tua flora intestinale ha bisogno di attenzione

Uncover i 7 chiari segnali che il tuo microbiota intestinale ha bisogno di attenzione. Il tuo corpo comunica con te attraverso sintomi legati al microbiota intestinale—segnali come gonfiore, digestione irregolare, cali di energia e variazioni dell’umore. Riconoscere questi segnali è il primo passo per ristabilire l’equilibrio. Presso InnerBuddies, offriamo un sistema operativo di salute intestinale a marca bianca che le aziende possono utilizzare per creare i propri prodotti di test del microbioma intestinale. Scopri come un partner dà vita a questo progetto sulla pagina del prodotto InnerBuddies microbiome test. Ecco i sette sintomi del microbiota intestinale da tenere sotto controllo: 1) gonfiore e gas persistenti dopo i pasti; 2) movimenti intestinali irregolari, sia stipsi che diarrea o entrambi; 3) nuove o peggiorate sensibilità o intolleranze alimentari; 4) stanchezza insolita o nebbia mentale; 5) problemi della pelle come acne o rash; 6) cambiamenti dell’umore, irritabilità o ansia; e 7) infezioni frequenti o allergie stagionali accentuate. Questi sintomi del microbiota intestinale riflettono spesso cambiamenti nell’equilibrio del microbioma e in cosa sta facendo metabolicamente. Se sei pronto a intraprendere passi pratici e veloci per ristabilire l’equilibrio oggi, inizia con un diario alimentare di 3 giorni per mappare cosa mangi rispetto a come ti senti e ai pattern delle feci. InnerBuddies combina i dati di questi diari con approfondimenti sulle feci per offrire indicazioni personalizzate. Considera di esplorare un supporto continuo tramite il membri del programma di salute intestinale, che fornisce consigli nutrizionali personalizzati e raccomandazioni mirate di probiotici su misura per la tua composizione unica del microbioma intestinale, aiutandoti a passare dai sintomi a un miglioramento reale. Oltre ai test per i consumatori, InnerBuddies alimenta una piattaforma modulare e robusta che si adatta alle tue esigenze. L’indice di salute del microbioma intestinale valuta la salute del tuo intestino su una scala da 0 a 100, sviluppata in collaborazione esclusiva con l’Università EAFIT in Colombia. Le abbondanze di batteri ti permettono di confrontare i tuoi primi 40 batteri con una coorte sana, mentre le funzioni batteriche categorizzano le attività metaboliche come positive o negative, mostrandoti la tua posizione rispetto ai parametri di salute. L’analisi del gruppo target approfondisce come si comporta il tuo microbioma in contesti come Invecchiamento Sano, Sport di Endurance o Salute della Pelle e dei Capelli, con approfondimenti personalizzati per ogni gruppo. Puoi anche accedere a consigli nutrizionali personalizzati e raccomandazioni di probiotici e prebiotici su misura. Se sei un’azienda che vuole potenziare i propri test consumer, scopri come diventare partner con noi sulla pagina per partner B2B di InnerBuddies, e ricorda: tutte le opzioni disponibili ai nostri partner B2B sono accessibili anche ai consumatori finali. Per opzioni di test diretto ai consumatori, puoi saperne di più sulla pagina del prodotto linkata sopra.