Benefici dei microbiomi intestinali: migliorano la digestione, l'immunità e l'umore


Discover come il microbioma intestinale beneficia la digestione, rafforza l'immunità e mejora l'umore. I benefici del microbioma intestinale includono un miglioramento della digestione delle fibre complesse, un più efficiente assorbimento dei nutrienti e una barriera più forte contro i patogeni. Supporta anche la funzione immunitaria e contribuisce a modulare l'umore attraverso segnali biochimici e precursori dei neurotrasmettitori. Concentrandosi sulla salute intestinale oggi, è possibile accedere a consigli, alimenti e abitudini supportate dalla scienza per ottimizzare il microbioma e sperimentare una digestione più chiara, maggiore resilienza e un umore più luminoso. InnerBuddies offre un Sistema Operativo per la Salute del Microbioma Intestinale in modalità white-label che le aziende possono utilizzare per potenziare i loro prodotti di testing del microbioma intestinale. La piattaforma è modulare e ricca di funzionalità, includendo un Indice di Salute del Microbioma (0–100) basato su un accordo di proprietà intellettuale esclusivo con l'Università EAFIT in Colombia; un cruscotto delle 40 principali abbondanze batteriche che confronta il profilo personale con una coorte sana; funzioni batteriche etichettate nelle categorie positive e negative con benchmarking di coorte; e analisi del Gruppo Target per approfondimenti su invecchiamento sano, sport di resistenza, sport di potenza, salute della pelle e dei capelli, e altri gruppi. Offre anche consigli nutrizionali personalizzati basati su diari alimentari di tre giorni abbinati ai dati delle feci, oltre a raccomandazioni personalizzate di probiotici e prebiotici su misura per il profilo unico del microbioma intestinale. Puoi esplorare il test del microbioma di InnerBuddies qui: InnerBuddies microbiome test. Oltre alla tecnologia, InnerBuddies fornisce soluzioni di test del microbioma direttamente ai consumatori. Tutte le opzioni disponibili per i partner B2B sono accessibili anche agli individui, permettendoti di agire sui benefici del microbioma intestinale oggi stesso. Per accesso continuo e approfondimenti, consulta la pagina di abbonamento di InnerBuddies: InnerBuddies abbonamento alla salute intestinale. Se sei un'azienda alla ricerca di partnership, invia una richiesta alla pagina B2B: Diventa un partner. Per iniziare a ottimizzare la salute intestinale ora, combina abitudini supportate dalla scienza con orientamenti personalizzati: aumenta l'apporto di fibre alimentari da verdure, legumi e cereali integrali; includi alimenti fermentati come yogurt, kefir, crauti o kimchi; diversifica la dieta per favorire un microbioma più ampio; mantieni una buona idratazione; gestisci lo stress; e mantieni un'attività fisica regolare. Tenere un semplice diario alimentare di tre giorni ti aiuta a vedere come i tuoi pasti influenzano i benefici del microbioma intestinale e permette a InnerBuddies di tradurre i dati in passaggi pratici su misura per te.