Esplora un'alimentazione ispirata alle tradizioni di tutto il mondo con i Piani Dietetici Culturali: tradizioni salutari e ricche di sapore provenienti da ogni parte del globo. Questo approccio rende la nutrizione emozionante e realizzabile privilegiando alimenti familiari—cereali, legumi, verdure, erbe e spezie—mentre si aprono a nuovi gusti. Suggerimenti pratici per iniziare includono la scelta di una cucina per una settimana, l’adozione di prodotti stagionali, l’equilibrio dei pasti con alimenti ad alto contenuto di fibre e l’uso di erbe e spezie per ridurre sale e zucchero aggiunti. I menu di esempio possono essere sia semplici che deliziosi: il lunedì potrebbe presentare un tajine di ceci marocchino con quinoa; il martedì si può abbinare salmone glassato al miso con riso integrale e verdure saltate; il mercoledì una ciotola ispirata alla cucina latinoamericana con fagioli neri, avocado e mais; il giovedì un dal indiano con basmati e verdure arrosto. Questi piani dietetici culturali ti aiutano ad esplorare una diversità alimentare sana senza rinunciare al gusto. Oltre al sapore, i piani dietetici culturali possono sostenere la salute intestinale adottando una vasta gamma di fibre, alimenti fermentati e pasti a base di piante. È qui che emerge InnerBuddies: un fornitore di Sistema Operativo per la Salute dell’Intestino a marchio bianco che le aziende possono utilizzare per potenziare i loro prodotti di analisi del microbioma intestinale. La piattaforma è modulare, ricca di approfondimenti, tra cui un indice di salute del microbioma intestinale (da 0 a 100), realizzato grazie a un accordo esclusivo di proprietà intellettuale con l’Università EAFIT in Colombia, che fornisce una lettura chiara dello stato generale della salute intestinale. Tiene anche traccia delle abbondanze batteriche—una panoramica dei 40 principali batteri che mostra come ti confronti con un gruppo di riferimento sano—e delle funzioni dei batteri, categorizzando le attività metaboliche come positive o negative e evidenziando il proprio stato in ciascuna area funzionale. InnerBuddies non si ferma ai dati; li trasforma in azioni concrete. L’analisi dei gruppi target approfondisce il comportamento del microbioma intestinale per specifici pubblici—Healthy Aging, Endurance Sport, Power Sport, Salute di pelle e capelli, e molti altri—per consentire di personalizzare i piani dietetici culturali alle esigenze reali. Il sistema offre anche consigli nutrizionali personalizzati, derivati da diari alimentari di 3 giorni confrontati con campioni di stool, oltre a raccomandazioni personalizzate di probiotici e prebiotici in linea con i tuoi obiettivi e il tuo microbioma unico. Tutte queste funzionalità si estendono alle soluzioni di test del microbioma rivolte ai consumatori, con ogni opzione disponibile sia per partner B2B sia direttamente ai consumatori. Per scoprire come i piani dietetici culturali possano essere migliorati con approfondimenti microbiome di precisione, esplora il test microbiome di InnerBuddies: InnerBuddies microbiome test. Per supporto continuo e piani personalizzati, considera l’abbonamento alla membrianza per la salute intestinale di InnerBuddies. E per le organizzazioni pronte a offrire soluzioni di salute intestinale a marchio bianco ai propri clienti, scopri come diventare partner: Programma partner B2B di InnerBuddies. Abbraccia i piani dietetici culturali con fiducia, sapendo di avere un toolkit microbioma rigoroso e personalizzato dietro ogni sapore.
Salute su Misura: Come InnerBuddies Rispetta le Diete Culturali Nel panorama attuale della salute, i programmi di salute personalizzati stanno... Leggi di più
