InnerBuddies pubblica i dati longitudinali <-- come i clienti di InnerBuddies sono riusciti a migliorare la salute del loro intestino
La maggior parte delle persone presume che il microbioma intestinale sia relativamente stabile nel tempo. I dati longitudinali di InnerBuddies suggeriscono il contrario.
In InnerBuddies, per semplice curiosità e per verificare se stessimo andando nella giusta direzione, abbiamo analizzato le persone che hanno effettuato più test del microbioma e confrontato il loro ultimo test con il primissimo test (alcune persone hanno già effettuato fino a 8 test).
Abbiamo definito 6 “moduli di miglioramento” indipendenti:
Scopri il test del microbioma
Laboratorio UE certificato ISO • Il campione rimane stabile durante la spedizione • Dati protetti dal GDPR
- Aumento della diversità di Shannon
- Aumento dell’indice generale di salute del microbioma intestinale
- Aumento dei batteri benefici
- Diminuzione dei batteri sfavorevoli
- Miglioramento delle vie microbiche benefiche
- Riduzione delle vie microbiche sfavorevoli
Ciò che rende questi risultati particolarmente interessanti è che non abbiamo verificato se i clienti abbiano effettivamente seguito le raccomandazioni personalizzate. Si tratta quindi di dati longitudinali del mondo reale, e non di uno studio clinico controllato in cui i partecipanti vengono fortemente incoraggiati a seguire tutti gli interventi.
Nonostante ciò, abbiamo riscontrato:
📈 Il 96,97% è migliorato in almeno 1 modulo
📈 L’84,18% è migliorato in almeno 2 moduli
📈 Il 57,24% è migliorato in almeno 3 moduli
L’indice di Shannon e il Gut Microbiome Health Index sono stati in realtà i moduli con i più alti tassi di miglioramento (e questi 2 moduli sono probabilmente più importanti degli altri 4, il che è interessante).
Questo è importante perché l’ottimizzazione del microbioma non riguarda un singolo parametro. Una persona può migliorare la diversità pur mantenendo vie sfavorevoli, oppure migliorare la composizione batterica mentre la capacità funzionale rimane invariata. È proprio per questo che crediamo che il monitoraggio longitudinale sia importante.
Il microbioma intestinale è dinamico, reattivo e misurabile nel tempo — soprattutto quando si combinano i cambiamenti tassonomici con l’analisi delle vie funzionali.
Ci aspettiamo che questo tipo di dataset longitudinali diventi sempre più importante per:
- la nutrizione personalizzata
- la salute preventiva
- la longevità
- la salute metabolica
- la ricerca sull’asse intestino-cervello
Prevediamo di utilizzare continuamente questi dati analitici per migliorare ulteriormente le nostre raccomandazioni personalizzate. Una delle cose che stiamo già facendo nella nostra piattaforma è comprendere quali interventi nutrizionali producono i miglioramenti del microbioma più forti e duraturi nei diversi gruppi di popolazione (sulla base di tutti i dati).
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